Sadržaj
Dobra vijest za ljubitelje čokolade – nova istraživanja pokazuju da ako želite smršavjeti, ne morate izbaciti ukusnu poslasticu iz prehrane.Prema novim istraživanjima, to zapravo može ubrzati sagorijevanje masti smanjenjem razine glukoze u krvi.
Studija koju su u časopisu FASEB objavili Brigham and Women’s Hospital sugerira da konzumiranje čokolade rano ujutro može pomoći u mršavljenju, jer je studija primijetila da sudionici jedu 100 g mliječne čokolade u roku od sat vremena nakon buđenja i sat vremena prije odlaska u krevet dva tjedna.Istraživači su otkrili da unatoč konzumaciji čokolade, nije bilo razlike u njihovoj težini.
Prema istraživačima u studiji, konzumiranje čokolade ujutro može pomoći u snižavanju razine glukoze u krvi i sagorijevanju masti.To također može biti zbog razine antioksidanata i flavannola koji se nalaze u kakao zrnu, što može dovesti do povećane oksidacije masti.
Testirane žene
Studija provedena u bolnici Brigham and Women’s Hospital objavljena ovog tjedna u časopisu Journal of the Federation of American Societies for Experimental Biology imala je za cilj ispitati utječe li konzumiranje 100 grama čokolade u različito doba dana na metabolizam kod žena u postmenopauzi.
Za početak, 19 žena bilo je podijeljeno u tri skupine: jedna je jela čokoladu ujutro, a druga navečer.Treća skupina uopće nije jela čokoladu.Inače, sudionici nisu morali mijenjati svoje uobičajene prehrambene navike.Ovaj eksperiment je proveden 14 dana.
Jedan ključni faktor?Izbor u čokoladi.Istraživač kaže da se tamna čokolada često pripisuje njezinim učincima na zdravlje.Iz tog razloga, istraživači su odlučili vidjeti što se dogodilo posluživanjem mliječne čokolade.
Čokolada nije uzrokovala debljanje.
Prvo opažanje koje istraživači navode u svom sažetku je: “Naši rezultati pokazuju da 14 dana konzumacije čokolade nije povećalo tjelesnu težinu.”
I ujutro i navečer, skupine žena koje jedu čokoladu primijetile su smanjenje gladi i žudnje za slatkišima tijekom 14-dnevne studije.
I jutarnji i noćni ljubitelji čokolade sagorjeli su više kalorija od osnovne mjere, ali noćna skupina potrošila je dvostruko više kalorija (300 u prosjeku) od prosječnih 150 ljudi u jutarnjoj skupini. Štoviše, ljudi koji su jeli čokoladu noću doživjeli su povećanje tjelesne aktivnosti od 6,9%, povećan metabolizam, pa čak i smanjenje opsega struka za 1,7%.Također se kaže da je njihov ritam spavanja bio redovitiji.Zašto?Razlog je vrlo znanstveni – pročitajte kako biste saznali
Istraživači objašnjavaju da se činilo da konzumiranje čokolade mijenja “sastav i funkciju” mikrobiote u crijevima, za koju vjeruju da je odigrala važnu ulogu u gladi, aktivnosti i metaboličkim promjenama sudionika.
Prije uključivanja ove količine čokolade u svakodnevnu prehranu, obratite pozornost na ključno upozorenje: Iako se činilo da konzumacija čokolade povećava količinu kalorija koje su žene sagorjele u ovoj studiji, kalorije sadržane u čokoladi, oko 542, daleko su nadmašile povećanje potrošenih kalorija. .Dakle, iako je možda vrijedno jesti više čokolade kako biste vidjeli kako vas služi, odabir svih 3,5 unci može biti malo pretjerivanje u redovitim intervalima.
Choco Lite što je to?
Svatko tko se borio s prekomjernom težinom ili pretilošću zna da je jedenje zadovoljstvo, ali gubitak težine nije ugodno iskustvo.Malo ljudi uspijeva izgubiti težinu bez većih ili manjih problema s održavanjem pravilne prehrane ili prisiljavanjem na svakodnevnu tjelesnu aktivnost.To će biti još teže za one koji ne vole slatkiše, ali danas su u stanju kombinirati učinkovito mršavljenje s ljubavlju prema okusu čokolade, uvodeći Choco Lite u svoj jelovnik .To je senzacionalno, preporučeno od strane stručnjaka i vrlo učinkovit dodatak prehrani s okusom čokolade, sastavljen samo od prirodnih sastojaka, omogućujući vam da se brzo riješite svih nepotrebnih kilograma.
CHOCO LITE čokolada za mršavljenje?
Sve što sam gore opisao definitivno izgleda zastrašujuće i jednako svakako vrijedno uštede, u kojoj upotreba u dijeti za mršavljenje može pomoći Choco Lite.Nije bez razloga pisao o prehrani, jer osim dnevnog dijela ovog ukusnog shakea za mršavljenje, uvijek morate dobro jesti, što ne samo da će vam omogućiti da postignete vitku figuru iz snova, već istovremeno održavate izvrsno zdravlje.Dakle, što je Choco Lite i zašto ga toliko profesionalnih nutricionista preporučuje, a učinci mršavljenja koji se mogu postići uz njegovu pomoć su tako spektakularni.To je shake s okusom čokolade napravljen od sigurnih sastojakakoji omogućuje brzo i najvažnije trajno mršavljenje i regulira sve procese u našem tijelu koji vode do toga .
Choco Lite kako to radi, nuspojave?
Choco Lite – sjajan način da se riješite nepotrebnih kilograma
Umorni ste od bezuspješnih pokušaja mršavljenja?Želite li konačno moći obući hlače u veličini svog sna?Sanjate li o velikoj figuri, ali teško vam je držati se prehrane i imati motivaciju za redovito vježbanje?Ako je odgovor na gore navedena pitanja potvrdan, sigurno će vas zanimati proizvod pod nazivom Choco Lite – odličan koktel koji će vam pomoći da postignete željene rezultate u mršavljenju.
Ovaj proizvod će vam pomoći da povratite motivaciju za mršavljenje!Zahvaljujući jedinstvenoj formuli Choco Lite koktela, moći ćete postići željenu figuru bez smanjenja prehrambenih navika ili provesti duge sate u teretani.Iznenadit ćete se kako brzo gubite nepotrebne kilograme i osjećate da težnja za savršenom figurom ima smisla.Vidjet ćete učinke redovite uporabe proizvoda brže nego što očekujete!
Kako choco lite radi?
Prije svega – nevjerojatno učinkovito.Koktel će potaknuti vaš metabolizam, uklanjajući uzrok prekomjerne težine.Brži metabolizam omogućit će vam da izbjegnete brojanje kalorija i trošenje puno vremena prije svakog obroka pitajući se je li stvarno predebeo ili ne sadrži previše ugljikohidrata.Jedite što želite i ne brinite o novim žrtvama.Život je prekratak da bi se stalno ograničavao.Odlazak u restoran i jedenje omiljenih proizvoda ne mora značiti odustajanje od figure iz snova.Uzimanjem ovog jedinstvenog koktela možete uživati i u lijepoj figuri i u bogatom društvenom životu – idite u pubove bez brige o prekomjernom unosu kalorija.
Ne samo da Choco Lite radi sjajno, već ima i fantastičan okus koji ćete sigurno uskoro voljeti.Kao što ime sugerira, proizvod sadrži kakao.Nesumnjiva prednost Choco Lite je u tome što u njemu nećete naći druge sastojke osim onih prirodnog podrijetla.
Choco Lite koje sastojke ima?
Osnova bilo kojeg učinkovitog dodatka mršavljenja je njegov sastav, a korisnici ne pristaju na kompromise oko toga.Prema trenutnim ekološkim trendovima, svi sastojci moraju biti prirodnog podrijetla i, što je najvažnije, ne smiju uzrokovati nikakve nuspojave .Zadovoljstvo mi je priznati da se proizvođač Choco Lite usprotivio zadatku i ispunio ove značajne zahtjeve.Kao rezultat toga, dobili smo siguran za korištenje proizvoda s višestrukim, sveobuhvatnim djelovanjem, u kojem ćemo naći takve aktivne tvari kao što su:
KAKAO
Dobiven od mljevenog kakao zrna, plod stabla koje raste u Srednjoj i Južnoj Americi, čija su zdravstvena svojstva već bila poznata Majama i Astecima.To je zbog svog sastava, u kojem nalazimo cijeli niz vrijednih hranjivih tvari:
- polifenoli, antioksidansi koji smanjuju količinu slobodnih radikala, zahvaljujući kojima smanjuju rizik od mnogih opasnih bolesti, uključujući rak, i inhibiraju prirodne procese starenja tijela;
- vitamini, osobito tiamin – B1, riboflavin – B2, niacin – B3, piridoksin – B6 i vitamini E i K;
- minerali: kalcij, magnezij, željezo, kalij, natrij, fosfor i cink, što je potrebno za mršavljenje;
- dijetalna vlakna.
Zahvaljujući svom sastavu, kakao je jedan od najučinkovitijih prirodnih sagorijevača masti, ubrzavajući procese lipaze, što smanjuje količinu masnih stanica u tijelu i sprječava njihovo ponovno taloženje.
MEKINJE
Još jedan sto posto organski, pro-zdravstveni i zatamnjenje sastojak, proizveden od izvornih žitarica, pšenice, zobi, ječma ili raži, ukusan dodatak mnogim jelima, kao što su žitarice za doručak, muesli ili zdrave salate.Mekinje, poput kakaa, u svom sastavu sadrže tvari potrebne za zdravlje i brzo mršavljenje, od kojih su najvažnije:
- vitamini skupine B;
- velike količine proteina;
- folna kiselina ili vitamin B9;
- minerali: željezo, cink, fosfor i kalcij;
- dijetalna vlakna.
Njihov učinak mršavljenja je m.in smanjiti prekomjerni apetit, oteklina u želucu pruža nam osjećaj pune sitosti za duge sate.Osim toga, oni snižavaju razinu kolesterola u krvi, pomažu u uklanjanju toksina iz tijela, reguliraju rad crijeva i cijelog probavnog sustava, što je uglavnom zbog vlakana sadržanih u njima.
SPIRULINA
To su plavo-zelene alge, jedan od najučinkovitijih sastojaka dodataka prehrani koji podržavaju tretmane mršavljenja, zbog čega nisu bez razloga u Choco Lite.Najvažnija komponenta od njih su egzogene aminokiseline, odnosno aminokiseline koje naše tijelo ne može proizvesti samo od sebe i stoga se mora opskrbljivati izvana.Osim njih, spirulina također sadrži:
- Opet, vitamini skupine B, B1, B2, B3, B6 i vitamina B12;
- vitamini: A, E, K i vitamin C;
- Omega – 3 nezasićene masne kiseline;
- lutein i klorofil;
- minerali: kalij, cink, željezo, fosfor, natrij i magnezij;
- lako probavljiv protein.
Zahvaljujući tome, Choco Lite učinkovito smanjuje osjećaj gladi, učinkovitije sagorijeva tjelesnu masnoću, a sama spirulina također pomaže u održavanju normalnog krvnog tlaka i snižava razinu kolesterola, što je važan element koji sprječava rizik od ateroskleroze ili moždanog udara.
HELJDA
Nažalost, još uvijek ga podcjenjuju naši sunarodnjaci, unatoč nesumnjivim zdravstvenim i svojstvima mršavljenja.Također sadrži proteine, ugljikohidrate, vitamine B (B1, B2, B6), vitamin E, minerale: magnezij, željezo, cink, kalij, bakar i fosfor.Takav sastav jednostavno mora promicati brzo mršavljenje i zapravo je, zahvaljujući kojem heljda regulira i ubrzava metaboličke procese sagorijevanja i smanjenja masnih stanica, dodatno potiče uklanjanje viška tekućine iz tijela.Također zadovoljava čak 25 posto dnevne potrebe za vlaknima, što je jedna od osnova nesmetane probave.Suzbija takve bolesti kao što je zatvor olakšavajući redovito pražnjenje i uklanja toksine i druge nepotrebne metaboličke proizvode.
SMEĐA RIŽA
Pod tim imenom definiramo gotovo svaku sortu riže koja dolazi na naš stol zajedno s ljuskom koja pokriva zrno, najvredniji izvor hranjivih tvari:
- već spomenuti vitamini B, tiamin, piridoksin i pantotenska kiselina;
- Vitamin E;
- nezasićene masne kiseline;
- minerali: kalij, kalcij, cink, mangan, željezo, fosfor.
Ove komponente aktivno sudjeluju u većini probavnih i metaboličkih procesa, utječu na pravilno funkcioniranje živčanog sustava.Smeđu rižu karakterizira i snažan antioksidativni učinak koji inhibira razvoj mnogih vrsta raka, uključujući posebno opasan kolorektalni rak.Istraživanja su pokazala da Choco Lite može učinkovito kontrolirati količinu kalorija koje se svakodnevno konzumiraju, ispunjavajući želudac, čineći ga praznim sporije i tako omogućujući značajno smanjenje nekontroliranog apetita.Ova sorta riže može postati važan element u prevenciji dijabetesa, vodeći brigu o ispravnoj razini glukoze u krvi, smanjujući razinu “lošeg” kolesterola.
GRAŠAK
Jedno od najzdravijih povrća koje se može naći na našim stolovima, mahunarka koju svakako vrijedi uvesti u svoju prehranu iu prirodnom obliku.Ekstrakt sjemenki graška sadržan u Choco Lite je prvenstveno još jedan izvor esencijalnih aminokiselina, folne kiseline, vitamina B, vitamina A, C, E i K. Njihovo djelovanje učinkovito podupiru minerali kao što su magnezij, fosfor, željezo, kalij i kalcij, kao i dijetalna vlakna.Unatoč relativno visokoj kalorijske vrijednosti, grašak se preporučuje u tretmanima mršavljenja, jer ih karakterizira nizak glikemijski indeks, a pozitivno utječe i na procese metabolizma masti.Istraživanja su pokazala da je grašak mnogo više punjenje od mesnih jela, značajno produžujući osjećaj sitosti, omogućujući vam da kontrolirate želju da posegnete za hranom između određenog vremena obroka.
Choco Lite – Akcija i kako koristiti
Već sam testirala mnoge dodatke koji bi mi trebali pomoći da brzo i trajno smršavim i moram priznati da me do sada nitko od njih nije iznenadio kao Choco Lite .Kao što sam već spomenuo, njegovo sveobuhvatno djelovanje može se odrediti samo pozitivno, a svodi se na:
- Trajno i 100% sigurno uklanjanje prekomjerne težine;
- suzbijanje apetita, najveći neprijatelj bilo kojeg tretmana mršavljenja;
- pružanje tijelu velike dnevne doze energije potrebne za tjelesnu aktivnost, bez koje je nemoguće sanjati veličinu od 38 ili manje;
- nedostatak i najmanje želje za slatkišima, a okus čokolade, koji će vam zasigurno nedostajati, pružit će nam Choco Lite;
- izvrsno mentalno i fizičko blagostanje, održavajući dobro raspoloženje i optimizam u svakoj situaciji, bez obzira koliko teško.
Aplikacija Choco Lite vrlo je jednostavna i možete je učiniti svakodnevnim jutarnjim ritualom.Dovoljno je pomiješati 2-3 žlice čokoladnog praha s vodom ili mlijekom s niskim udjelom masti i gotovi ste.Za optimalne rezultate pijte ga ujutro, po mogućnosti umjesto prvog doručka i ne morate brinuti o tome dajete li tijelu pravu količinu kalorija, jer jedna porcija je 217 kalorija.Prvi vidljivi gubitak težine primijetit će se nakon samo nekoliko dana, ali proizvođač preporučuje nastavak liječenja tijekom mjeseca.
CHOCO LITE – POZITIVNE KRITIKE
Gledajući mišljenja ljudi koji su zahvaljujući Choco Liteu vratili svoju bivšu vitku figuru, bilo mi je drago što su definitivno pozitivni i također im se pridružujem.Kao i drugi, hvalim brzinu djelovanja, okus, lakoću izrade pića i visoku učinkovitost.Ako nam se također želite pridružiti, morate otići na web-mjesto proizvođača, tamo ispuniti obrazac za kontakt i pričekati telefon.Možete naručiti bilo koji broj paketa dodataka razgovarajući sa savjetnikom i iskorištavajući trenutne promocije cijena.