Kazalo
Dobrá správa pre milovníkov čokolády – nový výskum naznačuje, že ak chcete schudnúť, nemusíte vyrezať chutnú pochúťku z vašej stravy.Podľa nového výskumu môže skutočne urýchliť spaľovanie tukov znížením hladiny glukózy v krvi.
Štúdia publikovaná v časopise FASEB Journal brigham and women’s hospital naznačuje, že konzumácia čokolády skoro ráno môže pomôcť pri chudnutí, pretože štúdia zistila, že účastníci jedia 100 g mliečnej čokolády do hodiny po prebudení a hodinu pred spaním na dva týždne.Vedci zistili, že napriek konzumácii čokolády nebol žiadny rozdiel v ich hmotnosti.
Podľa výskumníkov v štúdii môže konzumácia čokolády ráno pomôcť znížiť hladinu glukózy v krvi a spaľovať tuk.Môže to byť tiež spôsobené hladinou antioxidantov a flavannolov, ktoré sa nachádzajú v kakaových bôboch, čo môže viesť k zvýšenej oxidácii tukov.
Testované ženy
Štúdia vykonaná v Brigham and Women’s Hospital uverejnená tento týždeň v časopise Journal of The Federation of American Societies for Experimental Biology bola zameraná na preskúmanie, či konzumácia 100 gramov čokolády v rôznych časoch dňa ovplyvňuje metabolizmus u postmenopausálnych žien.
Na začiatku bolo 19 žien rozdelených do troch skupín: jedna jedol čokoládu ráno a druhá večer.Tretia skupina čokoládu vôbec nejedla.V opačnom prípade účastníci nemuseli meniť svoje obvyklé stravovacie návyky.Tento experiment sa uskutočnil 14 dní.
Jeden kľúčový faktor?Výber v čokoláde.Vedci tvrdia, že horká čokoláda sa často pripisuje jej účinkom na zdravie.Z tohto dôvodu sa vedci rozhodli zistiť, čo sa stalo podávaním mliečnej čokolády.
Čokoláda nespôsobuje priberanie na váhe.
Prvé pozorovanie, ktoré vedci uvádzajú vo svojom abstrakte, je: „Naše výsledky ukazujú, že 14 dní konzumácie čokolády nezvýšilo telesnú hmotnosť.“
Ráno aj večer si skupiny žien, ktoré jedli čokoládu, všimli zníženie hladu a túžby po sladkostiach počas 14-dňovej štúdie.
Ranní aj noční konzumeri čokolády spálili viac kalórií ako základné opatrenie, ale nočná skupina spálila dvakrát toľko kalórií (v priemere 300) ako priemerná 150 ľudí v rannej skupine. A čo viac, ľudia, ktorí jedli čokoládu v noci, zaznamenali 6,9% nárast fyzickej aktivity, zvýšený metabolizmus a dokonca aj 1,7% zníženie obvodu pása.Hovorí sa tiež, že ich spánkový rytmus bol pravidelnejší.Prečo?Dôvod je veľmi vedecký – prečítajte si, aby ste zistili
Vedci vysvetľujú, že konzumácia čokolády zrejme zmenila „zloženie a funkciu“ mikroflóry v čreve, o ktorej sa domnievajú, že zohrala dôležitú úlohu v hlade, aktivite a metabolických zmenách účastníkov.
Pred zahrnutím tohto množstva čokolády do vašej každodennej stravy by ste mali venovať pozornosť kľúčovej námietke: Zatiaľ čo konzumácia čokolády sa zdala zvýšiť množstvo kalórií spálených ženami v tejto štúdii, kalórie obsiahnuté v čokoláde, asi 542, ďaleko prevážili zvýšenie spálených kalórií. .Takže aj keď môže stáť za to jesť viac čokolády, aby ste videli, ako vám slúži, výber celých 3,5 uncí môže byť v pravidelných intervaloch trochu prehnaný.
Choco Lite čo to je?
Každý, kto bojoval s nadváhou alebo obezitou, vie, že jesť je potešenie, ale chudnutie nie je príjemný zážitok.Len málo ľudí dokáže schudnúť bez väčších alebo menších problémov s udržiavaním správnej stravy alebo nútením k každodennej fyzickej aktivite.Bude to ešte ťažšie pre tých, ktorí nemajú radi sladkosti, ale v súčasnosti sú schopní kombinovať efektívne chudnutie s láskou k chuti čokolády a predstaviť Choco Lite do svojho menu .Je to senzačný, odporúčaný odborníkmi a vysoko účinný doplnok stravy s čokoládovou príchuťou, zložený len z prírodných zložiek, čo vám umožní rýchlo sa zbaviť všetkých zbytočných kilogramov.
ČOKOLÁDA CHOCO LITE na chudnutie?
Všetko, čo som opísal vyššie, určite vyzerá strašidelne a rovnako určite stojí za to ušetriť, v ktorom použitie v diéte na chudnutie môže pomôcť Choco Lite. Nie je to bezdôvodné, že som písal o strave, pretože okrem dennej časti tohto chutného, zoštíhľujúceho koktailu musíte vždy dobre jesť, čo vám nielen umožní dosiahnuť vašu štíhlu postavu, ale zároveň si udržať vynikajúce zdravie.Takže čo je Choco Lite a prečo to toľko profesionálnych odborníkov na výživu odporúča, a účinky na chudnutie, ktoré možno dosiahnuť s jeho pomocou, sú tak veľkolepé.Je to čokoládový koktail vyrobený z bezpečných zložiek,ktorý umožňuje rýchle a najdôležitejšie trvalé chudnutie a reguluje všetky procesy v našom tele, ktoré k tomu vedú.
Choco Lite Ako to funguje, vedľajšie účinky?
Choco Lite – skvelý spôsob, ako sa zbaviť zbytočných kilogramov
Unavený z neúspešných pokusov o chudnutie?Chcete si konečne obliecť nohavice vo vašej vysnívanej veľkosti?Snívate o skvelej postave, ale je pre vás ťažké držať sa svojej stravy a mať motiváciu pravidelne cvičiť?Ak je odpoveď na vyššie uvedené otázky áno, určite vás bude zaujímať produkt s názvom Choco Lite – skvelý koktail, ktorý vám pomôže dosiahnuť požadované výsledky pri chudnutí.
Tento produkt vám pomôže znovu získať motiváciu schudnúť!Vďaka jedinečnému zloženiu koktailu Choco Lite budete môcť dosiahnuť požadovanú postavu bez toho, aby ste museli znižovať stravovacie návyky alebo tráviť dlhé hodiny v posilňovni.Budete prekvapení, ako rýchlo stratíte zbytočné kilogramy a budete mať pocit, že snaha o dokonalú postavu má zmysel.Uvidíte účinky pravidelného používania produktu rýchlejšie, ako očakávate!
Akým 50-kaom?
V prvom rade – neuveriteľne efektívne.Koktail zvýši váš metabolizmus a odstráni príčinu nadváhy.Rýchlejší metabolizmus vám umožní vyhnúť sa počítaniu kalórií a tráviť veľa času pred každým jedlom premýšľaním, či je naozaj príliš tučný alebo neobsahuje príliš veľa sacharidov.Jedzte, čo chcete, a nebojte sa nových obetí.Život je príliš krátky na to, aby sa obmedzoval po celú dobu.Ísť do reštaurácie a jesť svoje obľúbené produkty nemusí znamenať vzdať sa svojej vysnívanej postavy.Tým, že si vezmete tento jedinečný koktail, si môžete vychutnať krásnu postavu aj bohatý spoločenský život – ísť do krčiem bez obáv z nadmerného príjmu kalórií.
Nielen, že Choco Lite funguje skvele, ale má tiež fantastickú chuť, ktorú určite čoskoro budete milovať.Ako už názov napovedá, výrobok obsahuje kakao.Nepochybnou výhodou Choco Lite je, že v ňom nenájdete iné zložky ako tie prírodného pôvodu.
Choco Lite aké zložky má?
Základom akéhokoľvek účinného doplnku na chudnutie je jeho zloženie a používatelia v tomto neohrozujú. Podľa súčasných ekologických trendov musia byť všetky zložky prírodného pôvodu a čo je najdôležitejšie, nesmú spôsobovať žiadne vedľajšie účinky .S potešením priznávam, že výrobca Choco Lite sa postavil tejto úlohe a splnil tieto značné požiadavky.V dôsledku toho sme získali bezpečný výrobok na používanie s mnohostranným, komplexným opatrením, v ktorom nájdeme také účinné látky ako:
KAKAO
Získané z mletých kakaových bôbov, plody stromu rastúceho v Strednej a Južnej Amerike, ktorého zdravotné vlastnosti už boli známe Mayom a Aztékom.Je to spôsobené jeho zložením, v ktorom nájdeme celý rad cenných živín:
- polyfenoly, antioxidanty, ktoré znižujú množstvo voľných radikálov, vďaka čomu znižujú riziko mnohých nebezpečných ochorení, vrátane rakoviny, a inhibujú prirodzené procesy starnutia tela;
- vitamíny, najmä tiamín – B1, riboflavín – B2, niacín – B3, pyridoxín – B6 a vitamíny E a K;
- minerály: vápnik, horčík, železo, draslík, sodík, fosfor a zinok, ktoré sú potrebné na chudnutie;
- Vlákniny.
Vďaka svojmu zloženiu je kakao jedným z najúčinnejších prírodných spaľovačov tukov, urýchľuje procesy lipázy, čo znižuje množstvo tukových buniek v tele a zabraňuje ich opätovnému ukladaniu.
OTRUBY
Ďalšia stopercentná organická, pro-zdravotná a zoštíhľujúca zložka, vyrobená z domácich obilnín, pšenice, ovsa, jačmeňa alebo ražu, chutný doplnok k mnohým jedlám, ako sú raňajkové cereálie, müsli alebo zdravé šaláty.Otruby, rovnako ako kakao, obsahujú vo svojom zložení látky potrebné pre zdravie a rýchle chudnutie, z ktorých najdôležitejšie sú:
- vitamíny skupiny B;
- veľké množstvo bielkovín;
- kyselina listová alebo vitamín B9;
- minerály: železo, zinok, fosfor a vápnik;
- Vlákniny.
Ich účinok na chudnutie je m.in na zníženie nadmernej chuti do jedla, opuch v žalúdku nám poskytuje pocit plnej sýtosti po dlhé hodiny.Okrem toho znižujú hladinu cholesterolu v krvi, pomáhajú odstraňovať toxíny z tela, regulujú prácu čriev a celého tráviaceho systému, čo je spôsobené hlavne vlákninou, ktorá je v nich obsiahnutá.
SPIRULINA
Jedná sa o modrozelené riasy, jednu z najúčinnejších zložiek doplnkov stravy podporujúcich liečbu chudnutia, a preto nie sú bezdôvodné v Choco Lite.Najdôležitejšou zložkou z nich sú exogénne aminokyseliny, t.j. aminokyseliny, ktoré naše telo nemôže produkovať samostatne, a preto musia byť dodávané zvonku.Spirulina okrem nich obsahuje aj:
- Opäť vitamíny skupiny B, B1, B2, B3, B6 a vitamínu B12;
- vitamíny: A, E, K a vitamín C;
- Omega – 3 nenasýtené mastné kyseliny;
- luteín a chlorofyl;
- minerály: draslík, zinok, železo, fosfor, sodík a horčík;
- ľahko stráviteľný proteín.
Vďaka tomu Choco Lite účinne znižuje pocit hladu, účinnejšie spaľuje telesný tuk a spirulina sama tiež pomáha pri udržiavaní normálneho krvného tlaku a znižuje hladinu cholesterolu, čo je dôležitým prvkom zabraňujúcim riziku aterosklerózy alebo mŕtvice.
POHÁNKA
Bohužiaľ, naši krajania ho stále podceňujú, napriek svojim nepochybným zdravotným a zoštíhľujúcim vlastnostiam.Obsahuje tiež bielkoviny, sacharidy, vitamíny B (B1, B2, B6), vitamín E, minerály: horčík, železo, zinok, draslík, meď a fosfor.Takéto zloženie jednoducho musí podporovať rýchle chudnutie a v skutočnosti je to tak, vďaka čomu pohánka reguluje a urýchľuje metabolické procesy spaľovania a znižovania tukových buniek, navyše podporuje odstránenie prebytočnej tekutiny z tela.Spĺňa tiež až 25 percent dennej potreby vlákniny, čo je jeden zo základov nerušeného trávenia.Pôsobí proti takým ochoreniam, ako je zápcha tým, že uľahčuje pravidelné vyprázdňovanie a odstraňuje toxíny a iné nepotrebné metabolické produkty.
HNEDÁ RYŽA
Pod týmto názvom definujeme prakticky každú odrodu ryže, ktorá prichádza k nášmu stolu, spolu s šupkou pokrývajúcou zrno, najcennejší zdroj živín:
- už uvedené vitamíny B, tiamín, pyridoxín a kyselina pantoténová;
- vitamín E;
- nenasýtené mastné kyseliny;
- minerály: draslík, vápnik, zinok, mangán, železo, fosfor.
Tieto zložky sa aktívne podieľajú na väčšine tráviacich a metabolických procesov, ovplyvňujú správne fungovanie nervového systému.Hnedá ryža sa tiež vyznačuje silným antioxidačným účinkom, ktorý inhibuje vývoj mnohých typov rakoviny, vrátane obzvlášť nebezpečného kolorektálneho karcinómu.Štúdie ukázali, že Choco Lite môže účinne kontrolovať množstvo kalórií spotrebovaných denne, plniť žalúdok, čo ho robí vyprázdňovaním pomalšie, čo umožňuje výrazné zníženie nekontrolovanej chuti do jedla.Táto odroda ryže sa môže stať dôležitým prvkom pri prevencii cukrovky, pričom sa stará o správnu hladinu glukózy v krvi a zároveň znižuje hladinu „zlého“ cholesterolu.
HRACH
Jedna z najzdravších zeleniny, ktorá sa nachádza na našich stoloch, strukoviny, ktoré určite stojí za to zaviesť do vašej stravy aj v prírodnej forme.Extrakt zo semien hrachu obsiahnutý v Choco Lite je predovšetkým ďalším zdrojom esenciálnych aminokyselín, kyseliny listovej, vitamínov B, vitamínov A, C, E a K. Ich činnosť je účinne podporovaná minerálmi, ako je horčík, fosfor, železo, draslík a vápnik, ako aj vláknina.Napriek relatívne vysokej výhrevnosti sa hrášok odporúča pri liečbe chudnutia, pretože sa vyznačujú nízkym glykemickým indexom, má tiež pozitívny vplyv na procesy metabolizmu tukov.Štúdie ukázali, že hrach je oveľa viac plniaci ako mäsové jedlá, čo výrazne predlžuje pocit sýtosti, čo vám umožňuje kontrolovať túžbu dosiahnuť jedlo medzi určenými časmi jedla.
Choco Lite – Akcia a ako používať
Už som testoval veľa doplnkov, ktoré mi majú pomôcť schudnúť rýchlo a čo je najdôležitejšie natrvalo a musím priznať, že zatiaľ ma žiadny z nich neprekvapoval ako Choco Lite .Ako som už spomenul, jeho komplexné opatrenia možno určiť len pozitívne a znižuje sa na:
- Trvalé a 100% bezpečné odstránenie nadváhy;
- potlačenie chuti do jedla, najväčší nepriateľ akéhokoľvek zoštíhľujúceho zaobchádzania;
- poskytovanie veľkej dennej dávky energie potrebnej na fyzickú aktivitu, bez ktorej nie je možné snívať o veľkosti 38 alebo menej;
- nedostatok čo i len najmenšiej túžby po sladkostiach a chuť čokolády, ktorá vám určite bude chýbať, nám poskytne Choco Lite;
- vynikajúca duševná a fyzická pohoda, udržiavanie dobrej nálady a optimizmu v každej situácii, bez ohľadu na to, aké ťažké je.
Aplikácia Choco Lite je veľmi jednoduchá a môžete z nej urobiť denný ranný rituál.Stačí zmiešať 2-3 polievkové lyžice čokoládového prášku s vodou alebo nízkotučným mliekom a máte hotovo.Pre dosiahnutie optimálnych výsledkov ho pite ráno, najlepšie namiesto prvých raňajok a nemusíte sa starať o to, či poskytnete telu správne množstvo kalórií, pretože jedna porcia je 217 kalórií.Prvý viditeľný úbytok hmotnosti bude zaznamenaný už po niekoľkých dňoch, ale výrobca odporúča pokračovať v liečbe počas celého mesiaca.
CHOCO LITE – POZITÍVNE RECENZIE
Pri pohľade na názory ľudí, ktorí vďaka Choco Lite získali späť svoju bývalú štíhlu postavu, som bol rád, že sú určite pozitívni a tiež sa k nim pripájam.Rovnako ako ostatní, aj ja chválim rýchlosť konania, chuť, jednoduchosť výroby nápoja a vysokú účinnosť.Ak sa k nám chcete pripojiť, musíte prejsť na webovú stránku výrobcu, vyplniť tam kontaktný formulár a počkať na telefón.Môžete zariadiť objednávku na ľubovoľný počet balíkov doplnkov tým, že sa budete rozprávať s poradcom a využiť aktuálne cenové propagačné akcie.